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维生素A对身体有哪些功效

2025-06-07 08:21:561448人阅读

问题描述:(男 ,31岁)维生素A对身体有哪些功效

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

维生素A是一种重要的脂溶性维生素,对人体具有多种生理功能。它对视觉功能至关重要,维持视网膜感光细胞的正常功能,缺乏时可导致夜盲症。维生素A还有助于维持皮肤和黏膜的健康,促进细胞生长和分化,增强免疫功能,对抗氧化应激,以及对骨骼和牙齿的正常发育也起到关键作用。此外,维生素A在生殖健康和胚胎发育中也扮演着重要角色。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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