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雪梨有哪些功效与作用

2025-06-07 19:04:501868人阅读

问题描述:(女 ,20岁)雪梨有哪些功效与作用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

雪梨,学名Pyruspyrifolia,是一种常见的水果,具有多种功效与作用。它含有丰富的水分和多种维生素,能够清热润肺、生津止渴,对于缓解咳嗽、喉咙痛等呼吸道疾病症状具有一定的帮助。同时,雪梨中的果胶成分有助于消化,可以促进肠道蠕动,改善便秘。此外,雪梨还含有丰富的抗氧化物质,有助于清除体内自由基,延缓衰老。适量食用雪梨,可以为人体提供必要的营养,增强免疫力,对健康有益。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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