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哪些水果具有清热解毒功效

2025-06-07 18:57:451241人阅读

问题描述:(男 ,29岁)哪些水果具有清热解毒功效

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

水果中具有清热解毒功效的包括西瓜、梨、柚子、草莓、猕猴桃、柠檬等。西瓜含有丰富的水分和维生素,具有清热解暑、生津止渴的作用;梨具有润肺止咳、清热降火的功效;柚子含有丰富的维生素C和膳食纤维,具有清热解毒、消食化痰的作用;草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质,具有清热解毒、增强免疫力的功效;猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维,具有清热利湿、抗氧化的作用;柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸,具有清热解毒、生津止渴的功效。这些水果适量食用,有助于清热解毒,促进身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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