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左旋肉碱对减肥有用吗

2025-06-07 18:12:401545人阅读

问题描述:(男 ,37岁)左旋肉碱对减肥有用吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

左旋肉碱作为一种天然存在于人体中的氨基酸衍生物,其主要作用是促进脂肪酸的氧化分解,从而为身体提供能量。在减肥过程中,左旋肉碱可能对脂肪代谢产生一定的积极影响,尤其是在配合适量运动和合理饮食的情况下。然而,单纯依赖左旋肉碱并不能实现显著的减肥效果,因为减肥需要综合考虑饮食控制、运动习惯和生活方式等多方面因素。因此,左旋肉碱可以作为减肥辅助手段之一,但并非减肥的唯一或决定性因素。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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