哪些水果具有下火功效

水果中具有下火功效的主要包括西瓜、梨、香蕉、柚子、草莓、猕猴桃等。这些水果含有丰富的水分和维生素，能够帮助清热解暑、生津止渴、润肠通便，对于缓解上火引起的口干舌燥、便秘、喉咙痛等症状具有一定的帮助。同时，它们还有助于调节体内酸碱平衡，增强免疫力。建议在日常饮食中适量摄入这些水果，以达到更好的下火效果。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。