海人参有哪些功效与作用

海人参，学名刺参，是一种珍贵的海洋生物资源，具有多种药用价值和保健功效。海人参含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、微量元素和活性物质，能够增强人体免疫力，促进细胞再生，延缓衰老。此外，海人参还具有抗疲劳、抗肿瘤、调节血糖、降低血脂、保护肝脏等作用。长期食用海人参，可以改善人体机能，提高生活质量。然而，海人参的具体功效和作用可能因个体差异而异，建议在医生指导下合理食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。