饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
长期喝马奶有哪些健康益处
2025-06-07 18:53:43
1447人阅读
问题描述:(女 ,38岁)长期喝马奶有哪些健康益处
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
长期饮用马奶可能对健康带来多方面的益处。马奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进身体健康。它含有的乳酸菌有助于改善肠道健康,促进消化。此外,马奶中的抗氧化成分可能有助于降低氧化应激,预防慢性疾病。然而,需要注意的是,马奶并非适合所有人群,如乳糖不耐受者应避免饮用。在享受马奶带来的健康益处时,也应考虑个人健康状况和营养需求,必要时咨询医疗专业人士。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07
推荐文章
1.
长期喝马奶有哪些健康益处
2.
长期喝红茶有哪些健康益处?
3.
长期喝米汤有哪些健康益处
4.
长期喝醋有哪些健康益处?
5.
长期喝刺梨水有哪些健康益处?
6.
长期喝小米油有哪些健康益处
7.
长期喝芹菜汁有哪些健康益处
8.
长期喝椴树蜜水有哪些健康益处
9.
长期喝红枣豆浆有哪些健康益处
10.
长期喝黑豆水有哪些健康益处?
推荐问答
问
长期喝马奶有哪些健康益处
问
长期喝米汤有哪些健康益处
问
长期喝小米油有哪些健康益处
问
长期喝红枣豆浆有哪些健康益处
问
长期喝黑豆水有哪些健康益处?
问
长期喝芹菜汁有哪些健康益处
问
长期吃枣有哪些健康益处?
问
长期吸氧有哪些健康益处
问
长期喝茶有哪些健康益处
问
长期打太极拳有哪些健康益处