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山楂水有什么健康益处

2025-06-07 16:09:511533人阅读

问题描述:(女 ,29岁)山楂水有什么健康益处

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

山楂水是一种以山楂为主要原料制成的饮品,具有多种健康益处。山楂含有丰富的有机酸、维生素和矿物质,有助于促进消化,增强食欲,尤其适合消化不良和食欲不振的人群。此外,山楂水还具有降低血脂、抗氧化和抗炎的作用,对心血管健康有一定的保护效果。同时,山楂水还能够帮助调节血糖水平,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。然而,山楂水不宜过量饮用,以免引起胃酸过多等不良反应。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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