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文旦食用利弊有哪些

2025-06-07 17:12:291435人阅读

问题描述:(男 ,28岁)文旦食用利弊有哪些

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

文旦,即柚子,具有多种食用利弊。其含有的维生素C、钾、纤维素等营养成分,有助于增强免疫力、降低血压、改善心血管健康。同时,文旦中的柚皮素具有抗氧化作用,有助于预防癌症。然而,文旦中的某些成分可能与药物相互作用,如抗凝血药物,可能增加出血风险。此外,文旦性寒,过量食用可能导致脾胃虚寒者出现腹泻等症状。因此,适量食用文旦对健康有益,但需注意个体差异和药物相互作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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