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代可可脂巧克力有哪些健康危害

2025-06-07 09:20:521278人阅读

问题描述:(男 ,31岁)代可可脂巧克力有哪些健康危害

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

代可可脂巧克力含有反式脂肪酸,长期摄入可能增加心血管疾病风险,导致胆固醇水平升高,影响心脏健康。此外,反式脂肪酸还可能干扰人体对必需脂肪酸的代谢,影响认知功能,增加肥胖和糖尿病的风险。代可可脂巧克力中缺乏真正的可可脂中的抗氧化成分,无法提供相应的健康益处。因此,建议适量食用或选择天然可可脂制成的巧克力。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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