草莓补充哪些营养成分

草莓是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、钾、叶酸、纤维以及抗氧化剂。维生素C有助于增强免疫系统，促进胶原蛋白的合成；维生素A对视力和皮肤健康至关重要；钾有助于维持心脏健康和血压稳定；叶酸对于孕妇和胎儿的发育尤为重要；纤维有助于消化系统的健康；抗氧化剂如花青素和维生素E有助于减少自由基损伤，保护细胞。草莓的这些营养成分共同作用，有助于维持身体健康和预防疾病。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。