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猪油摄入过多会导致肥胖吗

2025-06-07 18:57:0512100人阅读

问题描述:(男 ,34岁)猪油摄入过多会导致肥胖吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

猪油作为一种高脂肪食品,其主要成分为饱和脂肪酸和胆固醇。长期过量摄入猪油,会导致人体摄入过多的热量,超出日常能量消耗,进而转化为脂肪储存于体内,增加体重,导致肥胖。此外,饱和脂肪酸和胆固醇的过量摄入,还可能增加心血管疾病的风险。因此,建议在日常饮食中适量摄入猪油,保持均衡的营养摄入,以维持健康的体重和降低慢性疾病的风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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