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偶尔吃辣条对身体有益吗

2025-06-07 07:09:401549人阅读

问题描述:(女 ,32岁)偶尔吃辣条对身体有益吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

适量食用辣条对身体可能有一定的益处。辣条中的辣椒含有辣椒素,可以刺激唾液和胃液分泌,促进消化,增进食欲。辣椒素还具有抗氧化、抗炎、镇痛等作用,有助于预防心血管疾病和癌症。然而,辣条通常含有较多的油脂、盐分和添加剂,长期大量食用可能导致肥胖、高血压等健康问题。因此,适量食用辣条可以带来一定的健康益处,但应控制摄入量,避免过量。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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