氨基酸有哪些功效与作用

氨基酸是构成蛋白质的基本单位，对人体具有多种功效与作用。首先，氨基酸是人体生长发育、组织修复和更新的重要物质基础，对于维持正常生理功能至关重要。其次，氨基酸参与合成酶、激素、抗体等生物活性物质，调节机体代谢和免疫功能。此外，氨基酸还有助于维持酸碱平衡，促进能量代谢，以及保护肝脏功能。因此，氨基酸对于人体健康具有重要意义。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。