大麦茶有哪些健康益处和禁忌

大麦茶是一种以大麦为主要原料制成的茶饮，具有多种健康益处。它含有多种维生素和矿物质，有助于促进消化、改善胃肠功能，同时具有利尿作用，有助于排出体内多余水分和毒素。大麦茶还含有丰富的膳食纤维，有助于降低胆固醇和控制血糖水平。此外，它还具有抗氧化特性，有助于预防心血管疾病。然而，大麦茶并非适合所有人群。对于有特定健康问题的人，如胃溃疡患者或对大麦过敏的人群，应避免饮用大麦茶。此外，孕妇和哺乳期妇女在饮用前应咨询医生的意见。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。