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松针泡水喝有哪些健康功效

2025-06-07 11:48:2814021人阅读

问题描述:(女 ,39岁)松针泡水喝有哪些健康功效

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

松针泡水饮用具有多种健康功效。松针中含有的松香酸、挥发油等成分,具有抗氧化、抗炎、抗菌作用,有助于增强人体免疫力。此外,松针中的黄酮类化合物能够降低血压、血脂,预防心血管疾病。松针还含有丰富的维生素C和微量元素,有助于促进新陈代谢,改善皮肤状况。长期适量饮用松针水,对于缓解疲劳、改善睡眠、增强记忆力等方面也有一定的积极作用。然而,松针泡水并非适合所有人群,孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者应谨慎饮用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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