苏打水有哪些功效与作用

苏打水，即碳酸氢钠溶液，具有多种功效与作用。首先，它能够中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适，如胃痛、胃灼热等。其次，苏打水有助于促进消化，改善消化不良症状。此外，苏打水还具有利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分和盐分，减轻水肿。对于痛风患者而言，适量饮用苏打水有助于降低尿酸水平。同时，苏打水还具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内自由基，保护细胞免受损伤。然而，苏打水并非适合所有人群，如高血压患者应谨慎饮用，以免影响血压控制。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。