富氢水有哪些作用与功效

富氢水，即富含氢气的水，近年来受到广泛关注。研究表明，富氢水具有抗氧化作用，能够中和体内过量的活性氧自由基，减轻氧化应激，对抗衰老和慢性疾病有一定的积极影响。此外，富氢水还可能对改善代谢综合征、降低炎症反应、保护神经细胞等方面发挥作用。然而，富氢水的研究尚处于初步阶段，其具体作用机制和长期效果仍需进一步的科学研究来证实。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。