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缺钾人群适合喝哪种牛奶

2025-06-07 10:07:131952人阅读

问题描述:(男 ,32岁)缺钾人群适合喝哪种牛奶

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

缺钾人群在选择牛奶时,应优先考虑富含钾元素的牛奶产品。全脂牛奶和低脂牛奶均含有一定量的钾,但全脂牛奶中的钾含量相对较高。此外,一些特殊配方的牛奶,如添加了矿物质的强化牛奶,可能含有更高的钾含量。建议缺钾人群在日常饮食中适量增加这类牛奶的摄入,以帮助补充钾元素。同时,应咨询医生或营养师的建议,结合个人健康状况和营养需求,制定合理的饮食计划。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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