哪些水果有助于降低尿酸

水果中含有丰富的维生素和矿物质，对于降低尿酸具有一定的帮助。樱桃、草莓、蓝莓等富含抗氧化剂的水果，有助于减少尿酸的生成；柠檬、橙子等富含维生素C的水果，可以促进尿酸的排泄；西瓜、葡萄等含水量高的水果，有助于增加尿量，从而帮助排出尿酸。此外，苹果、梨等富含膳食纤维的水果，也有助于改善肠道健康，间接降低尿酸水平。建议在日常饮食中适量摄入这些水果，以达到降低尿酸的目的。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。