果丹皮食用利弊是什么

果丹皮，即山楂制品，具有一定营养价值和保健作用。其富含有机酸、维生素C等成分，有助于消化、增进食欲，对心血管系统也有一定益处。然而，果丹皮含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。此外，由于其酸性较强，过量食用可能刺激胃肠道，导致胃酸过多，对胃肠功能较弱的人群不利。因此，适量食用果丹皮可发挥其健康益处，但需注意个体差异和潜在风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。