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栗子发芽后能否食用

2025-06-07 11:15:031611人阅读

问题描述:(男 ,25岁)栗子发芽后能否食用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

栗子发芽后不建议食用。发芽的栗子中淀粉含量降低,营养成分减少,同时可能产生一些有毒物质,如霉菌毒素等,这些物质对人体健康有害。此外,发芽的栗子口感和风味也会发生改变,食用价值降低。因此,为了保障食品安全和营养价值,建议选择新鲜、未发芽的栗子进行食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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