含二氧化硅营养品能食用吗

含二氧化硅的营养品在适量摄入的情况下是可以食用的。二氧化硅是一种常见的矿物质，对于维持皮肤、骨骼和结缔组织的健康具有重要作用。它还有助于维持血管壁的完整性和弹性，以及促进胶原蛋白的合成。然而，过量摄入二氧化硅可能会导致健康问题，如肾结石。因此，建议在专业医疗人员的指导下，根据个人健康状况和营养需求，合理选择和摄入含二氧化硅的营养品。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。