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葱油拌面热量是多少

2025-06-07 13:17:581358人阅读

问题描述:(女 ,35岁)葱油拌面热量是多少

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

葱油拌面是一道受欢迎的中式面食,其热量主要来源于面条和油脂。一般来说,每100克生面条大约含有350千卡的热量,而葱油拌面的油脂用量大约为10-20克,每克油脂大约含有9千卡的热量。因此,一份葱油拌面的热量大约在400-450千卡左右。需要注意的是,这个热量值会因个人制作的葱油拌面中面条和油脂的具体用量而有所变化。此外,如果拌面中加入了其他配料,如肉类、蔬菜等,也会相应增加热量。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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