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公鸡和什么食材炖汤能补气血

2025-06-07 19:32:532058人阅读

问题描述:(男 ,21岁)公鸡和什么食材炖汤能补气血

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

公鸡与多种食材搭配炖汤均有补气血的效果。例如,与当归、黄芪等中药材同炖,可增强补血益气的作用;与红枣、枸杞等食材搭配,可提高汤品的营养价值,促进气血生成。此外,加入生姜、葱白等调料,可增强汤品的温中散寒效果,有助于气血循环。这些食材与公鸡搭配,不仅能够补充气血,还能提供丰富的营养,增强体质。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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