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黄色食物能刺激食欲吗

2025-06-07 11:52:021129人阅读

问题描述:(男 ,32岁)黄色食物能刺激食欲吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

黄色食物确实能够刺激食欲。黄色食物通常与阳光、活力和快乐等积极情绪相关联,这些情绪可以激发人们对食物的兴趣。此外,黄色食物往往富含胡萝卜素和维生素C等营养素,这些营养素对人体健康至关重要,同时也能增强食物的吸引力。例如,黄色的胡萝卜、玉米和柠檬等食物,不仅色泽诱人,而且味道鲜美,能够激发人们的食欲。因此,在日常饮食中适当增加黄色食物的摄入,有助于提高饮食的愉悦感和满足感。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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