尿酸偏高者能否食用银耳

尿酸偏高的患者可以适量食用银耳。银耳是一种低嘌呤食物，不会增加尿酸的生成，同时它含有丰富的膳食纤维和多糖，有助于促进肠道蠕动，改善便秘，间接帮助尿酸排出。此外，银耳还具有润肺、养胃、滋阴、清热等功效，对于尿酸偏高者来说是一种健康的食物选择。然而，患者在食用时应控制摄入量，避免过量，以免影响尿酸水平的控制。同时，建议患者保持良好的饮食习惯，避免高嘌呤食物，以更好地控制尿酸水平。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。