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尿酸偏高者能否食用银耳

2025-06-07 07:56:051929人阅读

问题描述:(男 ,22岁)尿酸偏高者能否食用银耳

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

尿酸偏高的患者可以适量食用银耳。银耳是一种低嘌呤食物,不会增加尿酸的生成,同时它含有丰富的膳食纤维和多糖,有助于促进肠道蠕动,改善便秘,间接帮助尿酸排出。此外,银耳还具有润肺、养胃、滋阴、清热等功效,对于尿酸偏高者来说是一种健康的食物选择。然而,患者在食用时应控制摄入量,避免过量,以免影响尿酸水平的控制。同时,建议患者保持良好的饮食习惯,避免高嘌呤食物,以更好地控制尿酸水平。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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