大众养生网

百合花对人体有何益处与害处

2025-06-07 09:45:431420人阅读

问题描述:(男 ,35岁)百合花对人体有何益处与害处

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

百合花具有多种对人体有益的生物活性成分,如多糖、皂苷等,具有抗氧化、抗炎、免疫调节等作用,有助于增强人体免疫力,改善睡眠质量,并对缓解焦虑、抑郁等情绪有一定帮助。同时,百合花也具有一定的毒性,尤其是其球茎部分含有秋水仙碱,过量摄入可能导致恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。因此,建议在专业指导下适量食用或使用百合花,避免过量摄入,以免对身体造成不良影响。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

推荐文章

推荐问答