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焦枣泡水喝有哪些健康风险

2025-06-07 14:40:061856人阅读

问题描述:(男 ,23岁)焦枣泡水喝有哪些健康风险

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

焦枣泡水饮用可能存在一定的健康风险。首先,焦枣在高温炒制过程中,其营养成分可能受到破坏,导致营养价值降低。其次,焦枣泡水可能导致上火,尤其是对于体质偏热的人群,可能加重口干舌燥、便秘等症状。此外,焦枣泡水过量饮用可能对胃肠道造成刺激,引发不适。因此,建议适量饮用焦枣泡水,并根据自身体质和健康状况调整饮用量,以降低潜在的健康风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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