香荚兰有哪些功效作用

香荚兰，学名Vanillaplanifolia，是一种常用的香料植物，其提取物在食品工业中广泛应用。香荚兰具有多种功效作用，包括调节神经系统，缓解焦虑和压力；促进消化，改善胃肠功能；以及抗氧化，保护细胞免受自由基损伤。此外，香荚兰提取物还有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。在传统医学中，香荚兰也被用于治疗失眠和改善睡眠质量。然而，其具体作用机制和临床应用仍需进一步科学研究验证。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。