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红枣芹菜汤喝有什么好处

2025-06-07 17:26:521789人阅读

问题描述:(女 ,29岁)红枣芹菜汤喝有什么好处

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

红枣芹菜汤是一种营养丰富的食疗汤品,具有多种健康益处。红枣富含多种维生素和矿物质,能够增强免疫力,改善血液循环,同时具有补中益气、养血安神的功效。芹菜则含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时具有降血压、降血脂的作用。此外,芹菜还含有丰富的抗氧化剂,有助于清除体内自由基,预防疾病。综合来看,红枣芹菜汤有助于改善心血管健康,增强免疫力,促进消化,适合各类人群食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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