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吃燕窝有哪些饮食禁忌

2025-06-07 17:45:461836人阅读

问题描述:(女 ,27岁)吃燕窝有哪些饮食禁忌

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

燕窝作为一种珍贵的滋补品,具有滋阴润肺、养颜美容的功效。然而,在食用燕窝时,也需要注意一些饮食禁忌。首先,燕窝性凉,因此体质虚寒的人群应适量食用,以免加重寒气。其次,燕窝中含有蛋白质,对蛋白质过敏的人群应避免食用。此外,燕窝不宜与酸性食物同食,以免影响其营养成分的吸收。最后,孕妇在食用燕窝时,应遵循医嘱,以免对胎儿造成不良影响。总之,合理食用燕窝,才能发挥其最佳的滋补效果。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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