山药汁有哪些健康益处

山药汁作为一种常见的食疗饮品，具有多种健康益处。它富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收，对于改善消化功能具有积极作用。山药汁中的黏液蛋白和微量元素锌、锰等成分，有助于增强机体免疫力，促进细胞新陈代谢。此外，山药汁还具有降低血糖、血脂的功效，对于糖尿病患者和高脂血症患者具有一定的辅助治疗作用。同时，山药汁还具有补肾益精、滋阴补肺的作用，对于改善肾虚引起的腰膝酸软、肺虚引起的咳嗽等症状具有一定的缓解作用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。