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胡萝卜苹果汁可以天天喝吗

2025-06-07 18:57:4911369人阅读

问题描述:(男 ,38岁)胡萝卜苹果汁可以天天喝吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

胡萝卜苹果汁是一种营养丰富的饮品,富含多种维生素和矿物质,对人体健康有一定的益处。然而,任何食物或饮品都应适量摄入,过量饮用可能会导致营养不均衡。建议在日常饮食中保持多样化,适量饮用胡萝卜苹果汁,与其他水果和蔬菜搭配,以确保身体获得全面的营养。同时,对于特定健康状况的人群,如糖尿病患者或消化系统敏感者,应在医生指导下饮用。总之,胡萝卜苹果汁可以作为日常饮食的一部分,但应适量饮用,避免过量。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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