喝酒会导致长胖吗

饮酒可能会导致体重增加。酒精含有较高的热量，每克酒精约提供7千卡的能量，仅次于脂肪的9千卡。长期过量饮酒会使热量摄入超过日常消耗，导致脂肪积累，从而增加体重。此外，酒精会影响肝脏功能，干扰正常的脂肪代谢，进一步增加体重增加的风险。因此，为了控制体重和维护健康，建议适量饮酒或避免饮酒。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。