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痛风患者适合吃哪些肉类

2025-06-07 19:22:3611683人阅读

问题描述:(男 ,20岁)痛风患者适合吃哪些肉类

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

痛风患者应选择低嘌呤含量的肉类。推荐食用的肉类包括:鸡胸肉、火鸡肉、瘦牛肉和瘦猪肉。这些肉类的嘌呤含量相对较低,有助于控制痛风患者的尿酸水平。同时,应避免食用高嘌呤肉类,如动物内脏、海鲜和红肉等。痛风患者在饮食中还应注意总体蛋白质的摄入量,避免过量摄入,以减少尿酸生成。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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