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咖啡过量摄入会有哪些健康影响

2025-06-07 17:51:251412人阅读

问题描述:(男 ,39岁)咖啡过量摄入会有哪些健康影响

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

过量摄入咖啡可能导致多种健康影响。首先,咖啡因具有兴奋作用,过量摄入可能导致心悸、失眠、焦虑等中枢神经系统症状。其次,咖啡因可刺激胃酸分泌,长期过量摄入可能增加胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的风险。此外,咖啡因具有利尿作用,过量摄入可能导致脱水、电解质紊乱等问题。最后,长期大量摄入咖啡因可能对心血管系统产生不利影响,如血压升高、心律失常等。因此,建议适量饮用咖啡,避免过量摄入。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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