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冰美式咖啡热量是多少

2025-06-07 11:10:3013606人阅读

问题描述:(女 ,36岁)冰美式咖啡热量是多少

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

冰美式咖啡的热量相对较低,每100毫升大约含有10-20千卡的热量。这种热量水平主要来源于咖啡中的天然糖分和油脂,以及可能添加的甜味剂。需要注意的是,热量含量会因咖啡豆的种类、烘焙程度以及制作方法的不同而有所差异。此外,如果消费者选择在冰美式咖啡中加入糖、奶精或其他添加剂,那么总热量会相应增加。因此,对于关注热量摄入的人群来说,选择无糖或低糖的冰美式咖啡是一个较好的选择。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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