大众养生网

葛根粉能否辅助减肥

2025-06-07 08:27:4710878人阅读

问题描述:(男 ,20岁)葛根粉能否辅助减肥

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

葛根粉作为一种中药材,其主要成分为葛根素,具有调节内分泌、改善血液循环等作用。在减肥方面,葛根粉可能通过调节体内激素水平,促进新陈代谢,从而辅助减肥。同时,葛根粉中的膳食纤维可以增加饱腹感,减少食物摄入。然而,葛根粉并非直接的减肥药物,其减肥效果因个体差异而异,且需配合健康饮食和适量运动。因此,葛根粉可以作为辅助减肥的手段之一,但不能完全依赖其达到减肥目的。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

推荐文章

推荐问答