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喝碳酸饮料有危害吗

2025-06-07 13:24:561864人阅读

问题描述:(女 ,24岁)喝碳酸饮料有危害吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

长期饮用碳酸饮料可能对人体健康产生不利影响。首先,碳酸饮料中的高糖分含量会导致肥胖、糖尿病等代谢性疾病的风险增加。其次,碳酸饮料中的磷酸盐可能影响人体对钙的吸收,增加骨折的风险。此外,碳酸饮料中的酸性物质可能对牙齿造成腐蚀,影响口腔健康。因此,建议适量饮用碳酸饮料,以维护身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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