如何根据BMI指数计算健康状态

根据身体质量指数（BMI）计算个体的健康状态是一种常用的评估方法。BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出的数值，用于评估体重是否与身高相匹配。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI指数在18.5至24.9之间被认为是正常范围，低于18.5则可能表明体重过轻，而高于25则可能表明超重，超过30则被认为是肥胖。这些分类有助于医生和个人评估营养状况和潜在的健康风险，但应注意BMI并不考虑肌肉量、骨骼密度、性别和年龄等因素，因此它是一个初步的评估工具，需要结合其他健康指标和临床评估来综合判断个体的健康状态。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。