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海带有哪些食用禁忌和副作用

2025-06-07 20:26:541601人阅读

问题描述:(女 ,23岁)海带有哪些食用禁忌和副作用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

海带作为一种富含碘、钙、蛋白质等营养成分的海产品,具有多种健康益处。然而,食用海带时也需注意一些禁忌和可能的副作用。首先,患有甲状腺功能亢进的患者应避免食用海带,因为其高碘含量可能加重病情。其次,海带中的纤维素含量较高,过量食用可能导致消化不良。此外,海带中的某些成分可能与某些药物相互作用,影响药效。因此,在食用海带时,应适量并注意个人健康状况,必要时应咨询医生。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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