饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
红豆薏米能打豆浆吗
2025-06-07 11:09:29
12811人阅读
问题描述:(女 ,32岁)红豆薏米能打豆浆吗
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
红豆和薏米均属于药食同源的食材,它们可以搭配制作豆浆。红豆具有健脾益肾、清热解毒的功效,而薏米则有利水渗湿、健脾止泻的作用。将这两种食材混合制作豆浆,不仅能够发挥其营养价值,还能增强豆浆的保健功能。在制作过程中,应将红豆和薏米提前浸泡,以便更好地释放其营养成分。将浸泡好的红豆和薏米与适量的水一同放入豆浆机中,按照豆浆机的说明操作,即可制作出营养丰富、口感细腻的红豆薏米豆浆。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07
推荐文章
1.
红豆薏米能打豆浆吗
2.
红豆能打豆浆吗?
3.
红豆可以打豆浆吗
4.
红豆薏米汤能祛湿吗
5.
红豆薏米茶能祛湿吗
6.
红豆和红枣可以一起打豆浆吗
7.
黄豆绿豆红豆可以一起打豆浆吗
8.
红豆薏米茯苓茶能经常喝吗
9.
红豆薏米芡实茯苓茶能天天喝吗
10.
红豆薏米祛湿气吗
推荐问答
问
红豆薏米能打豆浆吗
问
红豆能打豆浆吗?
问
红豆薏米茶能祛湿吗?
问
哺乳期能喝红豆薏米水吗
问
红豆薏米芡实茶哺乳期能喝吗
问
哺乳期能喝红豆薏米茶包吗
问
红豆薏米茯苓茶能经常喝吗
问
红豆薏米芡实茯苓茶能天天喝吗
问
黑豆能打豆浆吗?
问
红豆薏米枸杞粉能天天喝吗