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橘络能长期泡水喝吗

2025-06-07 15:54:551373人阅读

问题描述:(女 ,33岁)橘络能长期泡水喝吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

橘络,即柑橘类水果的果皮内层的白色网状纤维,含有一定量的维生素、膳食纤维和生物活性成分,具有一定的保健作用。长期泡水饮用橘络水,可以为人体提供一定的营养成分,有助于改善消化功能和促进新陈代谢。然而,橘络并非药物,其保健效果有限,不能替代正规医疗治疗。建议在保持均衡饮食和健康生活方式的基础上,适量饮用橘络水,以达到辅助保健的目的。如有任何健康问题,应及时咨询专业医生。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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