尿酸高患者能否食用云耳木耳

尿酸高患者可以适量食用云耳木耳。云耳和木耳属于低嘌呤食物，对尿酸高患者较为友好。它们富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于改善肠道功能，促进体内废物排出，间接降低尿酸水平。然而，患者应避免过量食用，以免增加肾脏负担。同时，建议患者保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，减少高嘌呤食物摄入，如红肉、海鲜等，以更好地控制尿酸水平。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。