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皖鱼嘌呤含量高吗

2025-06-07 11:21:241488人阅读

问题描述:(男 ,30岁)皖鱼嘌呤含量高吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

皖鱼,即草鱼,其嘌呤含量相对较低,每100克草鱼中嘌呤含量大约为150毫克左右。嘌呤是核酸的组成成分,广泛存在于各种食物中,尤其是动物内脏、海鲜等食物中含量较高。草鱼作为一种常见的淡水鱼类,其嘌呤含量在肉类食品中属于中等水平,对于痛风患者而言,适量食用是可以的,但应避免过量摄入。同时,建议痛风患者在日常饮食中保持均衡,多摄入低嘌呤食物,以降低尿酸水平,减轻痛风症状。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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