喝水水温多少度最适宜

饮用水的最佳温度应接近人体体温，大约在35-40摄氏度之间。这个温度范围的水可以迅速被人体吸收，有助于维持体温平衡，促进新陈代谢。过热的水可能会烫伤口腔和食道，而冷水可能会刺激胃肠道，导致消化不良。因此，建议饮用接近体温的水，以确保最佳的健康效益。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。