麦芽糊精有哪些副作用和危害

麦芽糊精是一种水溶性糊精，通常被用作食品添加剂。然而，过量摄入麦芽糊精可能会对健康产生不利影响。它可能导致消化不良、腹胀、腹泻等胃肠道问题。此外，由于麦芽糊精含有较高的糖分，长期大量摄入可能增加肥胖、糖尿病和心血管疾病的风险。对于某些个体，尤其是对麸质敏感的人群，麦芽糊精可能引起过敏反应。因此，建议在饮食中适量摄入麦芽糊精，并注意个人健康状况。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。