长期吃孜然会对身体产生什么影响

长期食用孜然可能对身体产生一定的影响。孜然中含有的挥发油成分具有抗氧化、抗炎和抗菌作用，适量食用可能有助于消化和增强免疫力。然而，过量摄入孜然可能导致口腔黏膜刺激、胃肠不适，甚至引起过敏反应。此外，孜然中的某些成分可能影响肝脏代谢功能，长期大量食用可能对肝脏造成负担。因此，建议适量食用孜然，并注意个人体质差异，如有不适，应及时就医。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。