菠萝蜜核能吃吗

菠萝蜜核是可以食用的。菠萝蜜核含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。食用菠萝蜜核有助于补充人体所需的多种营养素，增强免疫力，促进身体健康。然而，菠萝蜜核的外壳较硬，需要煮熟或烤熟后食用。在烹饪过程中，可以将其与肉类、蔬菜等搭配，制作成美味的菜肴。需要注意的是，菠萝蜜核的消化性较差，因此建议适量食用，以免引起消化不良。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。